0
Sri Sri Yoga Online    
Uma abordagem integral do Yoga
para principiantes e praticantes avançados
Mês
Localização
Próximos
Cursos
Preços
Normal
90€
Repetente
30€
Duração
4 sessões – 2 horas cada    




Curso Sri Sri Yoga
Combina asanas (posturas), kriyas e pranayamas (respirações), meditações e sabedoria ancestral de forma alegre e completa. Adequado para iniciantes e praticantes avançados.

4 sessões de 2 h
Online
Yoga
Yoga vem de Yuj, termo Sânscrito que significa união.
É uma disciplina integral para harmonização do
corpo, mente e espírito - uma forma natural
para vivermos saudáveis e felizes. 
Saúde Integral
Para além de gerar força, flexibilidade e equilíbrio corporal, a prática do Yoga melhora o funcionamento endócrino, digestivo, circulatório, repara o sistema nervoso parassimpático, revitaliza tecidos, relaxa músculos, promove uma melhor eliminação de toxinas e aumento da energia vital, acalma a mente, traz perspicácia e eleva a consciência. 
Sabedoria milenar
O Sri Sri Yoga apresenta os principais sutras (aforismos) do Yoga e as suas aplicações práticas, aliando
técnica e conhecimento ancestral.
Seja o primeiro a saber
Registre-se para receber as últimas notícias e ofertas especiais da Arte de Viver. A Arte de Viver irá usar os seus dados de acordo com a nossa Política de Privacidade